よくマラソンでは30キロの壁と言われますが本当にそうなのでしょうか❓️ 本日は30キロ走を行いました 私はこれから25キロの壁と呼ぶことにしましょう 実際ハーフまでは「楽勝じゃん、これならひとりフルマラソンも達成出来そうだ‼️」と思ってなめてたら25キロ…