2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

やってしまった😭

ついに足を痛めてしまった😫 部位は2個所で最初に痛めたのはシンスプリントと言われる怪我と、次に痛めたのは股関節周りです😰 シンスプリントはまだマシなのですが、股関節は着地の度にズキっとするので練習はしばらく無理かな😢 歩いている時は大丈夫なので軽症…